Mit zunehmendem Alter verändert sich unser Körper – und damit auch, was uns guttut. In diesem lebendigen Vortrag erfahren Sie, wie eine ausgewogene Ernährung ab 60+ dabei hilft, fit und voller Energie zu bleiben. Mit praktischen Tipps rund um Essen, Trinken und Bewegung wird deutlich: Gesund genießen kann ganz einfach sein.

Zum Abschluss laden wir zu einem gemeinsamen Frühstück ein – eine perfekte Gelegenheit, das Thema in entspannter Runde weiterzudenken und zu genießen.

Status:

Kursnr.: 261-532

Beginn: Sa., 14.03.2026, 09:30 - 11:00 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Besigheim, Paul-Gerhardt-Haus, Cyriakussaal

Gebühr: 20,00 €